Informações Pedal em Piracaia 13/07
Informação exclusiva aos inscritos, favor não repassar.
Ponto de encontro – Sábado 13/07/2024 às 7h45
Restaurante e Pesqueiro Vale dos Peixes
Estrada Zacarias, Zacharias Ramos Gonçalves, 1010 – Guaxinduva, Bom Jesus dos Perdões – SP, 12955-000
https://maps.app.goo.gl/7MWF1iK5MeM7aAfy9
Local com estrutura para estacionar seu veículo e sanitários.
Local também para um bom almoço no final do pedal.
O local tem café da manhã básico, uma opção para quem chegar mais cedo.
Programação:
07h45 encontro
08h00 início do pedal
10h30 pausa para hidratação
13h00 previsão término do pedal
Trajeto a pedalar:
Total de ~38km misto de estrada de terra batida, trechos com cascalho.
Acumulado de subidas de ~800m
Apoio de hidratação o tempo todo
Carro de apoio fecha o grupo e nos dá suporte o tempo todo.
Vamos cruzar a Fazenda Pararanga.
Ciclista e sua Bicicleta:
Na véspera do pedal faça uma boa refeição, durma bem e evite bebidas alcoólicas.
Tome um bom café da manhã, vai precisar de energia.
Revise a sua Bicicleta e deixe com a corrente lubrificada e pneus calibrados.
Não esqueça de levar a sua água e suas guloseimas.
Faça uso de protetor solar.
Levar uma câmara de ar reserva de acordo com a sua Bike.
Use equipamentos de segurança, capacete, óculos, luvas…
Não saia do grupo ou pare em local sem avisar os Guias
Segurança:
Respeite os Guias.
Durante o pedal não entre em bifurcações sem saber, espere.
Não faça manobras bruscas.
Nas descidas fique a uma distância de segurança do colega.
Não faça frenagem exagerada.
Ao parar avise o colega que vem atrás ou encoste à direita.
Apoio CAB:
Teremos um Guia à frente e o carro de apoio fecha o grupo.
Carro apoio com água, isotônico, esfihas, bananas e guloseimas.
Suporte mecânico e primeiros socorros.
Desejo excelente pedal e se precisar conte comigo.
Aproveite o pedal e a alegria de pedalar com colegas de pedal.
Obrigado Professor Sergio CAB