Ponto de encontro SP às 6h20
Rua Conceição Veloso, 100 – Vila Mariana, São Paulo – SP
https://maps.app.goo.gl/2XD6E8EEVTu9gDhv8
Ponto de encontro Igaratá às 8h30
Chaparral Restaurante e Lanchonete
Rod. Dom Pedro I, 24 – 5km, Igaratá – SP, 12350-000
https://maps.app.goo.gl/auAajVeXC9Df1tzT6
Programação:
06h20 encontro em SP
06h30 traslado de Van
08h30 encontro em Igaratá
08h40 início Pedal
12h30 previsão término do Pedal
Ponto base com estrutura, sanitário e refeições.
Trajeto a pedalar:
Total de ~28km misto de estrada de terra batida, trechos com cascalho e trechos pavimentados.
Acumulado de subidas de ~630m
Ciclista e sua Bicicleta:
Na véspera do pedal faça uma boa refeição, durma bem e evite bebidas alcoólicas.
Tome um bom café da manhã, vai precisar de energia.
Bike recomendada modelo MTB/Gravel
Revise a sua Bicicleta e deixe com a corrente lubrificada e pneus calibrados.
Não esqueça de levar a sua água e suas guloseimas.
Faça uso de protetor solar.
Levar uma câmara de ar reserva de acordo com a sua Bike.
Use equipamentos de segurança, capacete, óculos, luvas…
Não saia do grupo ou pare em local sem avisar os Guias.
Leve sua Capa de Chuva e Protetor Solar.
Segurança:
Respeite o Guia.
Durante o pedal não entre em bifurcações sem saber, espere.
Não faça manobras bruscas.
Nas descidas fique a uma distância de segurança do colega.
Não faça frenagem exagerada.
Ao parar avise o colega que vem atrás ou encoste à direita.
Pode utrapassar o Guia na subida, mas espere assim que puder.
Apoio CAB:
Suporte mecânico e primeiros socorros básico, comigo na Bike.
Em caso de emergência acionamos o serviço público de resgate.
Caso precise acionamos serviço de Uber/Taxi.
Desejo excelente pedal e se precisar conte comigo.
Obrigado Professor Sergio