Informações Pedal Casa de Pedra

Informação exclusiva aos inscritos, não repassar.

Ponto de encontro Domingo 21/12/2024 às 6h30
Rua Conceição Veloso, 100 – Vila Mariana, São Paulo – SP
https://maps.app.goo.gl/2XD6E8EEVTu9gDhv8

Programação:
06h30 início do evento e pedal.
10h00 chegada ao Parque Estadual da Serra do Mar.
12h00 pausa para almoço no Restaurante Mirante.
15h00 previsão embarque na Van retorno à SP.

Trajeto a pedalar:
Total de ~50km trajeto todo pavimentado, ciclovias, ruas, avenidas e acostamento da rodovia.
Acumulado de subidas de ~270m
Trajeto mais seguro possível até o Parque.
Trecho de rodovia com acostamento, ~17km, nesse trecho vamos todos juntos.

Percurso:
00 km Ponto de Encontro Vila Mariana
05 km Pausa Posto (Sanitários/Água)
08 km Pausa Posto (Sanitários/Água)
09 km Inicio trecho acostamento Anchieta
20 km Parada para reagrupamento Fábrica VW
26 km Saída da rodovia Riacho Grande
27 km Pausa Posto (Sanitários/Água)
30 km Inicio Caminho do Mar Estrada Parque
39 km Centro de Visitantes (Sanitários/Água)
41 km Casa de Pedra (Mirante/Sanitários/Água/Café)
43 km Centro de Visitantes (Sanitários/Água)
50 km Restaurante Mirante (Fim do Pedal)

Ciclista e sua Bicicleta:
Na véspera do pedal faça uma boa refeição, durma bem e evite bebidas alcoólicas.
Tome um bom café da manhã, vai precisar de energia.
Bike recomendada modelo MTB/Gravel
Revise a sua Bicicleta e deixe com a corrente lubrificada e pneus calibrados.
Não esqueça de levar a sua água e suas guloseimas.
Faça uso de protetor solar.
Levar uma câmara de ar reserva de acordo com a sua Bike.
Use equipamentos de segurança, capacete, óculos, luvas…
Não saia do grupo ou pare em local sem avisar os Guias

Segurança:
Respeite os Guias.
Durante o pedal não entre em bifurcações sem saber, espere.
Não faça manobras bruscas.
Nas descidas fique a uma distância de segurança do colega.
Não faça frenagem exagerada.
Ao parar avise o colega que vem atrás ou encoste à direita.

Apoio CAB:
Teremos um Guia à frente conduzindo o grupo.
Suporte mecânico e primeiros socorros.

Mais informações serão passadas pessoalmente.

Desejo excelente pedal e se precisar conte comigo.
Aproveite o pedal e a alegria de pedalar com colegas de pedal.
Obrigado Professor Sergio